WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%

Portal

Rejestracja

Edgar Allan Poe

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

12

przeczytanych postów

1435

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.11.2017 (11:31)

Data rejestracji 23.10.2017 (18:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg siemano, proszę was o sprawdzenie czy poprawnie ułożyłem sobie dietę. to moja pierwsza próba niejedzenia co popadnie, a mam nadzieję, że nie poddam się tak łatwo. małymi krokami do przodu! o mnie: wiek: 23 wzrost: 194 waga: +/- 71 cel:	35	2017-10-23 18:53

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-11-03 12:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-11-03 11:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-11-03 09:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-10-25 13:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-10-25 12:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-10-25 11:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-10-25 11:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-10-25 10:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-10-24 19:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-10-24 19:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2017-10-24 10:30

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

Edgar Allan Poe 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane